Sueños Lúcidos: Aprende a desarrollarlos. De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica, de García Campayo, Javier. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2022
- Año de publicación: 2022
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Humanidades.
- Subgénero: Psicología.
- Número de páginas: 416.
- Dimensiones: 130 mm de ancho x 200 mm de alto.
- Peso: 436 g.
- ISBN: 9788499889832.
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Características principales
Título del libro | Sueños Lúcidos |
|---|---|
Subtítulo del libro | Aprende a desarrollarlos. De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica |
Autor | García Campayo, Javier |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 416
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 436 g
Género del libro: Humanidades
Subgéneros del libro: Psicología
ISBN: 9788499889832
Descripción
En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión. Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos, se describe su eficacia, se propone una planificación progresiva para desarrollarlos y se analiza exhaustivamente de qué forma pueden ser utilizados para nuestro crecimiento personal.