Meditación para gente ocupada: Consejos para acabar con el estrés, de Osho. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2015
- Año de publicación: 2015
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Religion y espiritualidad.
- Subgéneros: Cuerpo, Mente y espíritu.
- Número de páginas: 192.
- Dimensiones: 127 mm de ancho x 203 mm de alto.
- Peso: 204 g.
- ISBN: 9788499884189.
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Características principales
Título del libro | Meditación para gente ocupada |
---|---|
Subtítulo del libro | Consejos para acabar con el estrés |
Autor | Osho |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2015 |
Otras características
Cantidad de páginas: 192
Altura: 203 mm
Ancho: 127 mm
Peso: 204 g
Género del libro: Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro: Cuerpo, Mente y espíritu
ISBN: 9788499884189
Descripción
A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización, el ruido que llega de la calle puede tornarse –en lugar de una distracción– una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.