Luz sobre la vida: Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad, de Iyengar, B. K. S.. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2008
- Año de publicación: 2008
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 364.
- Dimensiones: 130 mm de ancho x 200 mm de alto.
- Peso: 431 g.
- ISBN: 9788472456532.
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Características principales
Título del libro | Luz sobre la vida |
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Subtítulo del libro | Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad |
Autor | Iyengar, B. K. S. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2008 |
Otras características
Cantidad de páginas: 364
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 431 g
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
ISBN: 9788472456532
Descripción
B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior, un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas. «Tal vez nadie se ha esforzado tanto como Iyengar para presentar el yoga en Occidente.» -The New York Times