Felicidad: Prácticas esenciales de mindfulness, de Hanh, Thich Nhat. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2014
- Año de publicación: 2014
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Religion y espiritualidad.
- Subgéneros: Cuerpo, Mente y espíritu.
- Número de páginas: 232.
- Dimensiones: 127 mm de ancho x 203 mm de alto.
- Peso: 260 g.
- ISBN: 9788499883144.
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Características principales
Título del libro | Felicidad |
|---|---|
Subtítulo del libro | Prácticas esenciales de mindfulness |
Autor | Hanh, Thich Nhat |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2014 |
Otras características
Cantidad de páginas: 232
Altura: 203 mm
Ancho: 127 mm
Peso: 260 g
Género del libro: Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro: Cuerpo, Mente y espíritu
ISBN: 9788499883144
Descripción
La enseñanza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo o la meditación como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad constituye una guía completa para vivir con plena consciencia nuestra vida cotidiana.