El arte de respirar (Libro + CD): Cambia tu respiración y cambia tu vida. Respiración y mindfulness, de Calle, Ramiro. Editorial Ediciones Librería Argentina, tapa blanda en español, 2020
- Año de publicación: 2020
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Religion y espiritualidad.
- Subgénero: Cuerpo.
- Número de páginas: 92.
- Dimensiones: 170 mm de ancho x 240 mm de alto.
- Peso: 150 g.
- ISBN: 9788499501918.
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Características principales
Título del libro | El arte de respirar (Libro + CD) |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cambia tu respiración y cambia tu vida. Respiración y mindfulness |
Autor | Calle, Ramiro |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Librería Argentina |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas: 92
Altura: 240 mm
Ancho: 170 mm
Peso: 150 g
Género del libro: Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro: Cuerpo, Mente y espíritu
ISBN: 9788499501918
Descripción
La mayor parte de las veces respiramos superficialmente, incluso de modo entrecortado y no uniforme, y además no pocas veces por la boca, desaprovechando la capacidad que tiene la nariz de entibiar, regular y filtrar el aire. La respiración es una aliada extraordinaria, una herramienta formidable y no debemos dejar de servirnos de la misma. "En esta obra, que con tanto entusiasmo he llevado a cabo, me extiendo sobre muy diversos aspectos de la respiración. He comprobado cómo su practica ha ayudado a decenas de miles de personas, tanto física como psíquicamente y ofrezco en ella ejercicios para ser practicados, pues como reza un antiguo adagio: “De nada sirve leerse una y otra vez el prospecto de un medicamento si no se ingiere”. Ramiro Calle