Ayurveda. La guía definitiva, de Cantin Packard, Candis. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2009
- Año de publicación: 2009
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 160.
- Dimensiones: 130 mm de ancho x 208 mm de alto.
- Peso: 204 g.
- ISBN: 9788497775496.
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Características principales
Título del libro | Ayurveda. La guía definitiva |
|---|---|
Autor | Cantin Packard, Candis |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2009 |
Otras características
Cantidad de páginas: 160
Altura: 208 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 204 g
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
ISBN: 9788497775496
Descripción
Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muy popular en la India, combina, de forma holística, salud, terapias físicas, psicológicas y espirituales. Se sirve de las hierbas, la comida sana y, sobre todo, de una actitud positiva para encarar tanto las dolencias como la totalidad de la persona, haciendo especial énfasis en la prevención de las enfermedades. La guía Ayurveda, sintetiza las bases de este antiguo arte curativo a través del desarrollo de los siguientes temas: • Principios de ayurveda. • Autodiagnosis como método para conocer su constitución básica (dosha) y su estado de salud. • Dieta y manera de vivir. • Sencillos remedios con hierbas para las enfermedades más comunes. • Casos prácticos de ayurveda.