La Dieta Sirtfood. Pierde 3.2 Kg En Una Semana
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Características principales
Título del libro | La dieta Sirtfood |
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Subtítulo del libro | Un método revolucionario para ganar salud y perder peso |
Autor | GOGGINS, AIDAN |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas: 240
Altura: 235 mm
Ancho: 155 mm
Peso: 376 g
Traductores: Joana Delgado Sánchez
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788491111955
Descripción
En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins y Glen Matten, presentan y avalan la existencia de unos alimentos muy especiales, los denominados Sirtfoods. Estos alimentos favorecen la acción de las sirtuinas, unas proteínas que activan los genes SIR y protegen las células cuando están sometidas a estrés, a la vez que reducen la inflamación, activan el metabolismo y regulan el proceso de envejecimiento. Los estudios realizados avalan que las sirtuinas mejoran la capacidad del organismo de quemar grasas y permiten perder peso sin pérdida de masa muscular. La dieta Sirtfood se llevó a cabo y comprobó en uno de los más exclusivos clubs londinenses dedicados a la salud y el mantenimiento físico, y hasta hace muy poco ha sido un secreto muy bien guardado. Los clientes del club, celebridades del mundo del espectáculo y del deporte, experimentaron unos resultados tan sorprendentes que fueron los primeros en revelar las maravillas y la efectividad de esta dieta.
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