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Características principales

Título del libro
La curación de los chakras y el equilibrio energético mediante la atención plena, el yoga y el ayurveda
Autor
Fondin, Michelle S.
Idioma
Español
Editorial del libro
Editorial Sirio
Tapa del libro
Blanda
Con índice
Año de publicación
2021

Otras características

  • Cantidad de páginas: 286

  • Altura: 210 mm

  • Ancho: 135 mm

  • Peso: 361 g

  • Traductores: ANTONIO GÓMEZ MOLERO

  • Género del libro: Religion y espiritualidad

  • Subgéneros del libro: Cuerpo,Mente y espíritu

  • Tipo de narración: Literatura

  • Tamaño del libro: Mediano

  • Edad mínima recomendada: 0 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • ISBN: 9788418000119

Descripción

Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar.

A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal.

Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras.

Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de uso: puedes seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra.

Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.

Garantía del vendedor: 5 días