Meditación Sobre La Percepción
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Características principales
Título del libro | Meditación sobre la percepción |
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Subtítulo del libro | Diez prácticas para cultivar la atención |
Autor | Gunaratana, Bhante Henepola |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2016 |
Otras características
Cantidad de páginas: 208
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 241 g
Género del libro: Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro: Cuerpo,Mente y espíritu
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788499884882
Descripción
Tras el éxito mundial de su brillante El libro del mindfulness, Bhante Gunaratana nos ofrece otra guía clara, concisa y práctica para la meditación, en esta ocasión basada en diez prácticas diseñadas para cultivar la atención. Estas prácticas, que aparecen ya en los más antiguos textos budistas, toman la percepción como objeto de meditación. Y se fundamentan en los dos pilares de la meditación: samatha y vipassana, es decir, la práctica de la concentración serena y del discernimiento.Como dice Ajahn Amaro, el abad del monasterio budista Amaravati, «si se aplican tal y como aquí se indica, las meditaciones de este libro permiten la más importante de las curaciones: estar en paz con todas las cosas».
1. Uno de los principales maestros de meditación. Imparte enseñanzas por todo el mundo. 2. Cuarto libro suyo publicado por Kairós.3. Enraíza el mindfulness en la tradición budista. 4. Su El libro del mindfulness, publicado por Kairós, está considerado la Biblia sobre el tema.
«Este libro será de gran valor práctico para todos los meditadores». LARRY ROSENBERG
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