Yoga Mala, Sri K. Pattabhi Jois
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Características principales
Título del libro | Yoga Mala |
|---|---|
Subtítulo del libro | Las enseñanzas originales del Maestro del Ashtanga yoga |
Serie | Ananta |
Autor | Pattabhi Jois, Sri K. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | El Hilo de Ariadna |
Edición del libro | 2017 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 208
Altura: 220 mm
Ancho: 160 mm
Peso: 281 g
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 16 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9789873761249
Descripción
"Este pequeño libro, escrito por una de las grandes figuras de nuestra época, describe la naturaleza atemporal de la práctica del ashtanga yoga. Basado en vinyasa –el enlace de la respiración y el movimiento– el ashtanga yoga es uno de los estilos más respetados y reconocidos de la práctica actual del yoga. Yoga Mala es la guía escrita de mayor importancia dentro de esta tradición. En este libro, Sri K. Pattabhi Jois interpreta los principios éticos y filosóficos que sustentan al ashtanga yoga y define sus términos y conceptos. Nos guía, paso a paso, por los saludos al sol y los cuarenta y dos asanas de la primera serie. Describe detalladamente cómo realizar cada postura y los beneficios que otorga.
VRR
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