Anatomía Para El Movimiento. Tomo 2. Blandine Calais Germain
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Características principales
Título del libro | Anatomía para el movimiento tomo II |
|---|---|
Subtítulo del libro | Bases de ejercicios |
Autor | Calais-Germain, Blandine |
Idioma | Español |
Editorial del libro | La Liebre de Marzo |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2011 |
Otras características
Cantidad de páginas: 302
Altura: 240 mm
Ancho: 170 mm
Peso: 564 g
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788492470068
Descripción
A continuación del Tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este Tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.
Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad. Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases.
¿A quién va dirigido? A las personas que enseñan o practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.
MG
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