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Éxito Con Gimnasia Para El Cerebro. Gail E. Dennison
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Características principales
Título del libro | Éxito con gimnasia para el cerebro |
|---|---|
Subtítulo del libro | Ejercicios sencillos para aumentar la productividad |
Autor | Dennison, Gail E. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Pax |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 96
Altura: 230 mm
Ancho: 155 mm
Peso: 111 g
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9786077135241
Lugar de publicación: Ciudad de México
Descripción
Los pioneros de Gimnasia para el cerebro® brindan en esta guía herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estrés emocional y corporal que causa el trabajo en el mundo actual. Mediante la realización de movimientos dirigidos, capaces de llenarte de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, mejorarás tu productividad y estado de ánimo.
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