Recuperación Real. Christie Aschwanden
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Características principales
Título del libro | RECUPERACIÓN REAL |
|---|---|
Autor | CHRISTIE ASCHWANDEN |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Indicios Editores |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 288
Altura: 22 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 300 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Gimnasia
Tipo de narración: Manual
Edad mínima recomendada: 3 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788415732433
Descripción
Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.
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