Recupera Tu Mente. Consejos Budistas Para Tiempos D Ansiedad
en 24x
Stock disponible
Conoce la
Características principales
Título del libro | Recupera tu mente |
|---|---|
Subtítulo del libro | Consejos budistas para tiempos de ansiedad |
Autor | Rinzler, Lodro |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 304
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 333 g
Traductores: MIGUEL PORTILLO DÍEZ
Género del libro: Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro: Cuerpo,Mente y espíritu
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788411210003
Descripción
Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles. Lodro Rinzler, autor de varios éxitos de ventas e instructor de meditación budista desde hace mucho tiempo, nos muestra cómo trabajar con la mente para desestresarnos, aprender a relajarnos, apreciar el mundo una vez más y recuperar el potencial de tu mente.
Garantía del vendedor: 5 días