Nutrición Ayurvédica
en 24x
Stock disponible
Conoce la
![Nutrición Ayurvédica](https://http2.mlstatic.com/D_NQ_NP_903598-MLM49580590683_042022-O.jpg)
Características principales
Título del libro | Nutrición ayurvédica |
---|---|
Subtítulo del libro | Manual para una alimentación equilibrada y sana |
Autor | Joythimayananda |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 328
Altura: 240 mm
Ancho: 170 mm
Peso: 590 g
Traductores: Juan pablo,Roa
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: Salud y condición física
Tipo de narración: Literatura
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: Salud y vida natural
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788491117681
Descripción
¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introducción al Ayurveda. Los principios y la constitución individual. La explicación de cómo alimentarnos de acuerdo con las estaciones del año. Una serie de consejos sobre el día a día ayurvédico. La comida y los cinco elementos. Los ocho factores que deben tenerse en cuenta para mantener una dieta adecuada. Las reglas que hay que respetar para conseguir una nutrición sana. La incompatibilidad de los alimentos. La dieta vegetariana. La digestión fisiológica. La alimentación ayurvédica en los niños. Además, el libro incluye numerosas tablas de alimentos que resaltan sus características ayurvédicas, así como las funciones que llevan a cabo en el organismo humano.
Garantía del vendedor: 5 días